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催眠——另一种意义的生命探索
发布日期: 2013-05-20   来源:互联网   阅读次数:1078 次 [关闭]
2012年8月5日15点整,如约而至的河南省心理咨询师协会第七次心理论坛,在郑州市第九人民医院第一会议室拉开了序幕。在接下来的近三个小时时间内,来自郑州大学教育系、本协会常务理事葛操教授,为大家分亨了一个古老而又神秘的话题——催眠技术及其在心理咨询中的应用。
自上世纪九十年代心理咨询在中国大面积普及以来,催眠一直披着很神秘的面纱,不断地诱惑着人们去学习和探索,尤其是那些广大心理学爱好者,他们出于对生命探索和急于助人的需要,对催眠更是充满了向往。由于催眠在心理学的非主流地位,由于大众媒体对其作用的无意识扩大,还有就是很多人的集体无意识等原因,催眠依然神秘,今天下午,葛操教授将引领大家认识和了解催眠,还催眠一个真实的面目。
葛操教授首先就催眠的涎生、发展及历史演变给大家做了介绍。催眠的历史悠久,起源于18世纪,曾是宗教和神职人员的布道、传教或占卜的手法,后来相继经过奥地利的麦斯麦医生及英国的布雷德医生的研究和临床应用,提出了“催眠”的概念。又经过法国的沙可、奥地利的弗洛伊德,美国的艾瑞克森等的努力与完善,催眠成为一门有用的应用科学受到人们的青睐,开始在更多领域如医学麻醉、婚恋、教育、运动、职场、警务和演艺等发挥作用。
葛教授讲述了催眠的含义、科学解释以及其心理学原理。通过讲解,大家明白了催眠状态是人的一种特殊的意识状态,对各种刺激保持着反应,催眠并非神秘叵测,它具有神经生理学基础。人在催眠状态下,枕叶和额叶的血流增加。催眠是人体生理运作的一环,催眠是将脑波转换至α波或θ波。催眠重要的心理学基础是人的受暗示性,而受暗示性是人类自身普遍具有的一种心理属性,据研究,人类的这种属性是与生俱来的。在催眠状态下,暗示的内容进入我们的潜意识之后,作用会变得更加的强大和持久。在催眠状态下的暗示,不仅能够改变身体的感觉、意识和行为,而且还可以影响身体器官的机能,所以催眠正在越来越广泛地运用到现实生活和临床实践中。
大家来听催眠课,不仅想听其理论,更想亲眼看看催眠的实际操作,为此葛教授为大家作了精彩的演示。首先他让工作人员关掉室内的灯光,拉上窗帘,在电脑心灵花园的音乐中带领大家做深呼吸放松,通过娓娓的引导语,让大家在短时间内进行了一场心灵之旅,不少人都打起了呼噜声……通过现场的演练,他给大家讲解了常用的催眠引导技术如渐进式放松引导法、Dr.Flowers引导法、数数法、光照法等,接下来,他从台下招上来几个学员,通过暗示引导测试,选择了一位学员,在他身上现场演示了催眠技术中传统的、神奇的、也是最经典的“人桥”技术,在短短数分钟时间内,把人变得像钢板一样硬并架在两张分开约一米的两张桌子之间,而且在他的身体上居然站一个人而不弯曲,这让不少人看得瞠目结舌……
演示结束后,葛教授还讲了催眠治疗在现实中的常见应用,比如戒烟、戒酒、减肥、减压、减轻疼痛、治疗恐惧症、强迫症等神经症,就催眠治疗技术,他为大家描绘了一幅的诱人的美好前景,进一步增加了大家学习心理学、探索生命奥秘的兴趣和动力。最后,葛教授告诉大家,催眠其实并不神秘,只是心理学原理在生活和临床上的应用而已,学习催眠,首先是端正态度,不能为一己私利而欺骗或伤害他人,其次是不要走捷径,要经过正规的培训,发展必须的技术,才能成为一个好的催眠治疗师。
短短的三个小时很快过去了,人们还余犹未尽,似乎还处在催眠当中。河南省心理咨询师协会每个月都能为大家提供一场高质量的心理学饕餮大餐,到场的每一个心理咨询师内心里都充满了一种感激之情,大家期望通过省心协的平台,学习更多、更规范的知识和技术,探索生命的现象,丰富和完善自身,更好地回报社会。
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